50代のひとりビジネスでのメンタルヘルス鈴木かずこ

ひとりで仕事をしていると、自分の面倒を見ることを後回しにしてしまいがちです。 でも、それが続くと、本当にやりたいことから道が外れ、無理してひとり仕事を続けるようになって、いろんな弊害が起きてしまいます。 そうならないために、少しでも息長くひとりビジネスを続けるために、 元深層心理学専攻のわたしが、気をつけたいことを考えてみました。 目で楽しみ、味も楽しむ。五感をフル活動することも、メンタルヘルスで…  

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